Cette pratique fait partie des médecines traditionnelles au même titre que la médecine traditionnelle chinoise par exemple.

Reconnue par l’Organisation Mondiale de la Santé et en développement constant depuis de nombreuses années, elle considère surtout que la prévention prévaut sur l’intervention. En effet la naturopathie est avant tout une approche pédagogique qui permet de responsabiliser le consultant sans le culpabiliser. Elle permet d’établir des bilans de vitalité et de donner des conseils personnalisés.

Évidemment il ne s’agit pas de poser des diagnostiques, je suis naturopathe et pas médecin. S’il est important pour moi de recueillir les éléments important de la santé de mes consultants, comme les traitements en cours, il s’agit d’avoir toutes les informations en main et de m’assurer qu’il n’y ait aucun risque d’intéraction avec ce que je peux éventuellement proposer en supplémentation (phytothérapie, aromathérapie, gemmothérapie, etc.). En aucun cas je ne prends la main sur la médication en cours.

La naturopathie s’adresse à tout le monde, enfant comme adulte, que l’on ait une problématique ou non.

En effet, faire un bilan permet de faire le point sur son état de vitalité, de procéder à des réglages simples et progressifs au niveau alimentaire, d’obtenir des informations sur la façon d’appréhender au mieux ses émotions et de maitriser son stress.

Si l’on est atteint d’un trouble, qu’il soit chronique ou non, cela sera l’occasion de procéder à des ajustements en terme d’hygiène vitale afin d’arriver à une amélioration du problème rencontré.

Enfin un bilan est aussi l’occasion d’établir un plan de prévention : je peux par exemple aider les parents à agir en prévention de toutes les pathologies hivernales qui gâchent la vie de leurs enfants, aider des enfants ou adolescents à rester maitres de leurs émotions afin de mieux gérer leur stress, etc.

Un bilan de naturopathie dure environ 1h30.

Après avoir récupéré le journal alimentaire de mon consultant (réalisé en amont pendant une semaine environ), je procède à une anamnèse, qui est un entretien complet me permettant de recueillir tous ses antécédents médicaux, son historique, ses problématiques, etc.

Par la suite, je vais rédiger un plan personnalisé afin d’aider la personne à atteindre les objectifs qu’elle s’est fixés. Pour cela je m’appuierai sur les fondamentaux de la naturopathie à savoir l’alimentation, l’activité physique et la gestion du stress et des émotions.

Un rendez-vous de suivi d'une heure est généralement programmé dans les huit semaines qui suivent le bilan afin de faire le point sur les différentes choses mises en place et de réadapter les conseils donnés au préalable si besoin.